Angebot und Ablauf

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und Sie können Ihre Anliegen und Erwartungen schildern. Danach entscheiden wir, ob wir eine gemeinsame therapeutische Arbeit aufnehmen und wie die nächsten Schritte aussehen könnten. Dabei klären wir auch, mit welcher Häufigkeit die Sitzungen stattfinden sollen und welche Therapiedauer realistisch ist.

Sie und Ihre Ziele stehen im Zentrum der Behandlung. Wir arbeiten mit Ihnen auf Augenhöhe und setzen uns mit Empathie, Engagement und Fachkompetenz für Sie ein. Wir wenden Methoden an, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist (kognitive Verhaltenstherapie KVT, Akzeptanz- und Commitmenttherapie ACT, Compassion Focused Therapie CFT, Schematherapie, Dialektisch-Behaviorale Therapie DBT). 

Transparenz ist uns in unserer therapeutischen Arbeit wichtig: Wir besprechen mit Ihnen Schritt für Schritt das konkrete Vorgehen und es geschieht nichts, ohne Ihr Einverständnis.
Wir halten uns an die berufsethischen Richtlinien wie beispielsweise Schweigepflicht, Datenschutz, Sorgfaltspflicht und regelmässige Weiterbildung.

Einzeltherapie-Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten, Paartherapie-Sitzungen 90 Minuten.

Konditionen

Grundversicherung

• Die Behandlungskosten werden von der Grundversicherung der Krankenkasse - abzüglich Franchise und Selbstbehalt - gedeckt. 
• Dafür ist eine hausärztliche oder psychiatrische Anordnung notwendig (das entsprechende Formular finden Sie unten). Bitte holen Sie diese vor der ersten Sitzung ein.

Selbstzahlende 

• Sie haben die Möglichkeit, die Kosten der Psychotherapie selbst zu übernehmen.
• Gerne bieten wir auch psychologische Beratung, Coaching, Supervision und Selbsterfahrung an. Die Kosten dieser Dienstleistungen tragen Sie selbst.

Vereinbarte Termine können ohne Kostenfolge bis spätestens 24 Stunden im Voraus direkt bei Ihrer Therapeutin abgesagt werden. 
Bei kurzfristigen Absagen oder unangekündigtem Nichterscheinen wird Ihnen die Sitzung privat in Rechnung gestellt.